Perca até 8kg de gordura, ganhe massa e fique aesthetic em 4 semanas sem deixar de comer aquele docinho.

Jesus, kids… Isso é uma espécie de piada? Um desafio com resultados reais, sem terrorismo alimentar e falsas promessas. Até eu vou reagir ao seu shape e te chamar de fake natty depois que você completar o Desafio Aesthetic.
QUERO ENTRAR NO DESAFIO

Esse desafio é pra você que...

  • Já tentou seguir algumas dietas, mas nunca conseguiu manter por muito tempo por serem muito restritivas
  • Não consegue fazer dieta porque não consegue imaginar ficar sem suas comidas preferidas (e aquele docinho)
  • Faz academia há um bom tempo e sente que nada muda no espelho
  • Vive no ciclo: começa dieta e treinos na segunda e desiste na sexta
  • Sente culpa toda vez que come o que ama
  • Está cansado(a) de efeito sanfona, compulsão e terrorismo alimentar
  • Quer aprender a comer com liberdade e treinar com estratégia
  • E também é pra você que nunca fez dieta ou treinou, mas quer começar do jeito certo!
GARANTIR MINHA VAGA NO DESAFIO

O que é o Desafio Aesthetic?

O Desafio Aesthetic é um programa online com aulas, cardápios, treinos e estratégias que, em 4 semanas, vão transformar o seu corpo sem terrorismo nutricional, usando o método que eu criei, apliquei e vi resultados incríveis em mais de 10 mil pacientes.

Com ele, você vai:

Secar Gordura

Ganhar massa magra

aprender a comer com liberdade

E construir um shape tão aesthetic que vão até duvidar que é natural...

QUERO FICAR AESTHETIC

Transformação de quem já fez

QUERO ESSES RESULTADOS

O que você pode esperar do Desafio Aesthetic?

  • Resultados visíveis em até 4 semanas
  • Cardápios de 1200 a 2000 kcal, com diversas opções de substituições
  • Método 80/20: 80% comida nutritiva, 20% o que você ama
  • Treinos para todos os níveis e para fazer na academia ou em casa*
  • Autonomia alimentar: você aprende, aplica e mantém
QUERO ENTRAR NO DESAFIO

*O módulo de treinos em casa será disponibilizado em breve

O que você vai aprender

O que está incluso no Desafio Aesthetic

1. Nutrição Aesthetic
  • Fundamentos da Nutrição

  • Cardápios Prontos

  • Como Manipular o Seu Cardápio

  • Informações Complementares da Anti-Inflamatória

  • Fake Science: Mitos da Nutrição
  • Em breve (nenhum conteúdo disponível ainda)
  • Estrutura, informações gerais e dúvidas

  • Treino A: Superior

  • Treino B: Inferior

  • Treino C: Superior + Abdômen
  • Estrutura, informações gerais e dúvidas

    • Tabela: TREINOS FEMININOS – NÍVEL INICIANTE (PDF)

  • Treino A: Inferior

  • Treino B: Superior

  • Treino C: Inferior + Abdômen
  • Estrutura, informações gerais e dúvidas

    • Tabela: TREINOS MASCULINOS – NÍVEL INTERMEDIÁRIO (PDF)

  • Treino A: Peito + Tríceps

  • Treino B: Costas + Bíceps

  • Treino C: Pernas

  • Treino D: Ombro + Core

  • Treino E: Full Body
  • Estrutura, informações gerais e dúvidas

    • Tabela: TREINOS FEMININOS – NÍVEL INTERMEDIÁRIO (PDF)

  • Treino A: Quadríceps + Glúteo

  • Treino B: Ombro + Tríceps + Abdômen

  • Treino C: Femoral + Glúteo

  • Treino D: Costas + Bíceps + Abdômen

  • Treino E: Glúteo
  • Estrutura, informações gerais e dúvidas

    • Tabela: TREINOS MASCULINOS – NÍVEL AVANÇADO (PDF)

  • Treino A: Peito + Ombro Frontal

  • Treino B: Costas + Superior de Ombro

  • Treino C: Pernas

  • Treino D: Ombro + Abdômen

  • Treino E: Braço
  • Estrutura, informações gerais e dúvidas

    • Tabela: TREINOS FEMININOS – NÍVEL AVANÇADO (PDF)

  • Treino A: Quadríceps + Glúteo

  • Treino B: Ombro + Tríceps + Abdômen

  • Treino C: Posterior e Glúteo

  • Treino D: Costas + Bíceps + Abdômen

  • Treino E: Glúteo
  • Kit Nutricional Aesthetic
    • Cola de Nutrientes (PDF)
    • Macro e Micronutrientes (PDF)
    • Rastreamento de Nutrientes – Teoria (PDF)
    • Rastreamento de Nutrientes – Prática (PDF)
    • Calculando suas Metas – Passo-a-Passo (PDF)
    • Comendo fora de casa (PDF)
    • Trocas Inteligentes (PDF)
    • Economizando Calorias (PDF)
GARANTIR MINHA VAGA NO DESAFIO

Wow, look at him!

QUERO ESSES RESULTADOS

Recapitulando o que você vai receber

Tudo isso poderia custar fácil R$1.700.

Mas para entrar para o Desafio Aesthetic não será nem próximo disso. 

O acesso ao meu método exclusivo é de apenas:

12x
de R$

19

,66

ou R$197 à vista

Jesus, kids... Está fácil demais assim!

QUERO ENTRAR NO DESAFIO

Quem sou eu?

Sou Rodrigo Góes, nutricionista, atleta e criador da Nutrição Flexível no Brasil.Já fui um moleque acima do peso. Na adolescência, comecei a treinar e ali nasceu a paixão pelo processo, então competi no fisiculturismo natural por anos.
Já vivi o lado obscuro das dietas: passei por restrições extremas, desenvolvi compulsão e sofri com o efeito sanfona.
Foi aí que decidi estudar Nutrição, me formei e, com minha esposa Bárbara, criei o método que aplicamos hoje: a ANTIDIETA – uma abordagem baseada em ciência, equilíbrio e liberdade.
Com ela, já ajudei milhares de pacientes a mudarem de vida sem terrorismo alimentar e sem culpa por comer.
Acredito que dá pra ter um shape aesthetic natural, sustentável e com prazer.
E agora, quero te mostrar como dentro do Desafio Aesthetic.

Garantia Total de Satisfação

Pra você se sentir ainda mais seguro(a), eu ofereço uma garantia total de 7 dias. Você pode entrar hoje, testar o desafio por 7 dias inteiros, e se por qualquer motivo achar que não é pra você… É só pedir reembolso. Sem perguntas. Sem letras miúdas.

Perguntas Frequentes

Por quanto tempo terei acesso ao Desafio?

Você terá acesso por 1 ano para ver e rever quantas vezes quiser, dentro desse período.

Não. Os treinos têm variações para iniciantes, intermediários e avançados. E até pra quem treina em casa.

Não. No desafio você vai aprender a equilibrar, não a excluir.

Sim. Os treinos são otimizados e as refeições flexíveis, para funcionar na vida real.

No desafio, você vai aprender a comer melhor, sem cortar o que ama, treinar de forma eficiente, e finalmente ter resultados. Se você seguir o que será ensinado, com certeza vai funcionar pra você.

Todo o material fica disponível em nossa plataforma online, que pode ser acessada por computador, tablet ou celular.

Verificador de números – Saiba se você está falando diretamente com a nossa equipe

Nutricionista e Educadora Física Bárbara Gomes Maltez Góes (DF-009409) (CRN/1 n° 17246)

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